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Stillzeit

Muttermilch ist die optimale Ernährung für einen Säugling.

Die Nährstoffzufuhr über die Plazenta endet mit dem Abtrennen der Nabelschnur. Mutter und Kind sind auf diese Umstellung bestens vorbereitet. Der Saugreiz des Neugeborenen setzt bei der Mutter Prolaktin- und Oxitocin-Hormone frei, die die Milchproduktion ankurbeln.

Muttermilch ist die optimale Ernährung für einen Säugling. Sie hat alle wichtigen Eigenschaften, die das Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt.

Vorteile des Stillens für das Kind:

Muttermilch hat immer genau die richtige altersentsprechende Zusammensetzung
Stillen fördert eine optimale Entwicklung des Gehirns
Muttermilch stärkt das Immunsystem, gestillte Kinder sind wesentlich seltener krank
Muttermilch enthält alles, was ein Kind in den ersten 6 Lebensmonaten braucht
Stillen schützt vor Allergien
Stillen sorgt für eine gesunde Kieferentwicklung, fördert die Zungen- und Kiefermuskulatur und damit die Sprachentwicklung
Stillen senkt das Risiko, an plötzlichem Kindstod zu sterben

Vorteile des Stillens für die Mutter:

Kein Kopfzerbrechen über die richtige Ernährung des Babys
Durchs Stillen werden die Gebährmutterrückbildung und Blutstillung gefördert. Das führt zu einer Verminderung des Wochenflusses.
Beim Stillen wird Energie verbraucht, was die Gewichtsabnahme unterstützt.
Stillende Frauen bekommen seltener Brustkrebs (Studie INFOMED 2003)
Stillen ist praktisch, kostenlos und überall und zu jeder Zeit möglich

Um erfolgreich zu stillen, ist es wichtig, einige Grundregeln zu kennen. Fast alle Stillprobleme können gelöst werden, wenn rechtzeitig bei Hebamme, Stillberaterin oder Arzt um Rat gefragt wird.